Все любят сюрпризы , давайте сегодня будем в роли добродетелей , и принесем кусочек счастья близкому/другу.

Задание - неожиданно навестите друга/подругу, приятно удивите !

Сделать самое необычное селфи  , и скинуть в коментарии группы , победитель будет красоваться в нашей группе сутки ;)

Почему люди тратят сотни гривен на лекарства, но не пользуются бесплатной , полезной альтернативой??

Один из таких методов - контрастный душ 

Контрастный душ – это оздоровительная процедура, у которой есть и положительные, и отрицательные стороны. И даже противопоказания. Стоит ли брать этот метод оздоровления на вооружение в свой арсенал, поможет разобраться эта статья.

Контрастный душ &ndash ... Читать дальше »

Нужно закалять организм , да и хочется прожить дольше , имея крепкое здоровье.

Выйди на пробежку ! И не важно будет это 5 минутные мучения, или часовой марафон , главное сделай первый шаг к цели бегать хотя бы раз в неделю.

Хочу вставить немного рекламки - наша группа начнет работу 17 числа , впереди много нового ! Рассказывайте о нас друзьям, чем больше нас будет - тем быстрее мы введем кое что новенькое !

Задание :

Социальные сети - гениальное изобретение , но все иногда становится вредным, поэтому - отпишись от всех бесполезных пабликов, которые просто пожирают твое время, в которые ты заходишь , и время твое пропадает. Не принимай время как должное ! Оно дороже денег , потому что его не купить , и сегодня оно есть , а завтра нет. Научись ценить время, и используй каждый час с пользой! 

Проведите выходной день с лучшим другом , девушкой или близким человеком , уделите ей время, научитесь получать удовольствие от уединения 

Животным сейчас отнюдь не легко , давайте покормим ближнего своего , кошечку, собачку, голубей , воробушка , нужно делать добрые дела и учится получать от этого удовольствие !

Живи один день как вегетарианец 

Думаю каждый из вас знает, что отдавать доброту так же приятно, как и получать. Следующие наше задание - поздороваться с десятью незнакомыми людьми. Подарите людям лучезарные мгновения добра и тепла :)

Напишите/позвоните своему другу, с которым вы давно не общались